Músculos

Vasto medial

Cuádriceps interno que da soporte a la extensión y el control de la rodilla.

7 ejercicios 0 rutinas

Acerca de Vasto medial

El vasto medial contribuye a la extensión de rodilla y da soporte al control rotuliano durante el movimiento dominante de rodilla. La fuerza y el control pueden favorecer la comodidad y la función de la rodilla.

Empieza a estirar con Flexor

Rutinas guiadas, planes e indicaciones de ejercicios en iPhone y Android.

Consigue la app