Om Vastus medialis (indre lårmuskel)
Vastus medialis bidrar til å strekke kneet og støtter kontroll over kneskålen ved kneorienterte bevegelser. Styrke og kontroll kan støtte komfort og funksjon i kneet.
Vastus medialis bidrar til å strekke kneet og støtter kontroll over kneskålen ved kneorienterte bevegelser. Styrke og kontroll kan støtte komfort og funksjon i kneet.
Veiledede rutiner, planer og øvelsesinstruksjoner på iPhone og Android.