Мышцы
Мышца, напрягающая широкую фасцию бедра
Мышца передней и боковой части бедра: переходит в подвздошно-большеберцовый тракт и помогает стабилизировать тазобедренный сустав.
Упражнений: 1 Комплексов: 0
Об упражнении «Мышца, напрягающая широкую фасцию бедра»
Мышца, напрягающая широкую фасцию бедра, переходит в подвздошно-большеберцовый тракт и участвует в сгибании, отведении и внутреннем повороте бедра. Она берет на себя лишнюю работу, когда средняя ягодичная мышца недостаточно активна; особенно часто это встречается у бегунов.