М’язи
Напружувач широкої фасції стегна (TFL)
Передній і бічний тазостегновий м’яз, що з’єднується з клубово-великогомілковою смугою та допомагає стабілізувати тазостегновий суглоб.
1 вправа 0 комплексів
Про «Напружувач широкої фасції стегна (TFL)»
Напружувач широкої фасції стегна (TFL) з’єднується з клубово-великогомілковою смугою та сприяє тазостегновому згинанню, відведенню та внутрішній ротації. Надмірне покладання на нього може виникати, коли середній сідничний м’яз недостатньо активний, особливо у бігунів.
