Muscoli
Flessori del polso
Muscoli dell’avambraccio che flettono il polso e sostengono la forza di presa.
5 esercizi 1 routine
Informazioni su Flessori del polso
I flessori del polso sostengono la presa e il controllo del polso nel sollevamento e nelle attività quotidiane. Un condizionamento equilibrato comprende sia i flessori sia gli estensori, oltre al controllo di pronazione e supinazione.
Sessioni guidate
Routine per i flessori del polso
Routine guidate Flexor complete che includono questo muscolo — apri una sessione per seguirla.
