Muscoli
Flessori profondi del collo
Stabilizzatori del collo che sostengono la postura del capo e riducono il sovraccarico da testa in avanti.
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Informazioni su Flessori profondi del collo
I flessori profondi del collo (lungo del collo e lungo della testa) stabilizzano la colonna cervicale e sostengono una postura neutra del capo. L’allenamento comprende spesso delicati esercizi di retrazione del mento e lavoro di resistenza.