Αθλήματα

Κολύμβηση

Ρουτίνες κινητικότητας και διάτασης Φλέξορ για κολυμβητές — άνοιξε τους ώμους, τη θωρακική μοίρα και τα ισχία πριν και μετά τις προπονήσεις στην πισίνα.

21 ασκήσεις · 0 ρουτίνες