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运动项目
面向游泳者的 Flexor 活动度与拉伸训练课程——在下水前后打开肩部、胸椎和髋部。
21 个动作 · 0 个训练课程
在 iPhone 和 Android 上提供引导式训练课程、训练计划和动作提示。
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