運動項目

游泳

面向游泳者的 弗萊克索 活動度與伸展訓練課程——在下水前後開啟肩部、胸椎和髖部。

21 個動作 0 個訓練

游泳 的動作

用 弗萊克索 開始伸展

在 iPhone 和 Android 上提供引導式訓練課程、訓練計畫和動作提示。

獲取應用