Spor dalları

Yüzme

Yüzücüler için Flexor mobilite ve esneme rutinleri — havuz seanslarından önce ve sonra omuzları, göğüs omurgasını ve kalçaları aç.

21 egzersiz 0 rutin

Yüzme için egzersizler

Flexor'la esnemeye başla

iPhone ve Android'de rehberli rutinler, planlar ve hareket ipuçları.

Uygulamayı indir