Esneme ve mobilite, yaşam tarzına göre.

Kitle sayfası, bir grup insan için — örneğin masa başı çalışanlar ya da yaşlılar — Flexor ürününün tamamını ele alır; onların tipik kısıtlarına, odak bölgelerine ve durumlarına odaklanır, sonra da onlara uyan rutinlere ve özelliklere bağlantı verir. Hedef sayfası ise tek bir sonucu — masa başı esnemesi ya da mobiliteyi geliştirmek gibi — bunun peşindeki herkes için ele alır. İkisi bilinçli olarak örtüşür ama farklı sorulara yanıt verir: kim olduğun ile bugün neyi başarmak istediğin.

Yedi tane: masa başı çalışanlar, yaşlılar, sporcular, spor salonuna gidenler, seyahat edenler, yoğun insanlar ve sürücüler. Her biri kendi rutinleri, örnekleri ve sorularıyla bu sayfanın başında listeleniyor. Bilinçli olarak ofis çalışanı ya da uzaktan çalışan rehberi yok; çünkü o günler bir masa başı çalışanının gününe yeterince benziyor ve ayrı bir sayfa aynı şeyi yeni bir başlıkla tekrarlamaktan öteye gitmezdi. Yedisinden hiçbiri seni tarif etmiyorsa, bir hedef sayfasından başla ya da rutin kütüphanesini vücut bölgesine, süreye ve zorluğa göre filtrele.

Flexor'u hangi bağlamda kullanmayı beklediğini en iyi anlatan rehberi seç: masa başı çalışma, seyahat, spor, yoğun bir takvim ya da ileri yaşta mobilite gibi. Kitle sayfaları ilgili rutinleri ve ürün özelliklerini o durumun çevresinde düzenler, ama vücudunu değerlendirmez ve kişiye özel tavsiyenin yerini almaz. Hangi kitle sayfasından başlarsan başla, istediğin rutine ya da vücut bölgesi rehberine yine göz atabilirsin.