پٹھے
ٹرائسیپس بریکائی
بازو کے پچھلے حصے کا پٹھا جو کہنی سیدھی کرتا ہے (پریس کی طاقت)۔
16 ورزشیں 0 روٹینز
ٹرائسیپس بریکائی کے بارے میں
ٹرائسیپس بریکائی کہنی کو سیدھا کرتا ہے اور (لانگ ہیڈ کے ذریعے) کندھے کے استحکام میں حصہ ڈالتا ہے۔ یہ دھکیلنے کی حرکات، منتقلی اور بازو سے سہارا لینے کے کاموں کے لیے ضروری ہے۔
