Muskler

Triceps brachii

Muskel på bagsiden af overarmen til albuestrækning (presstyrke).

16 øvelser 0 rutiner

Om Triceps brachii

Triceps brachii strækker albuen og bidrager til skulderens stabilitet (det lange hoved). Den er afgørende ved skubbebevægelser, forflytninger og opgaver, hvor du støtter dig på armene.

Begynd at strække ud med Flexor

Guidede rutiner, planer og øvelsesinstruktioner på iPhone og Android.

Hent appen