- الصفحة الرئيسية
- مناطق الجسم
- العضلة ذات الرأسين
مناطق الجسم
العضلة ذات الرأسين
عضلات مقدمة الذراع المسؤولة عن ثني المرفق ودوران الكف للأعلى.
3 تمارين 0 روتينات
مناطق الجسم
عضلات مقدمة الذراع المسؤولة عن ثني المرفق ودوران الكف للأعلى.
3 تمارين 0 روتينات
روتينات موجّهة وخطط وإرشادات للتمارين على iPhone وAndroid.