- ہوم
- جسم کے حصے
- بائسپس
جسم کے حصے
بائسپس
بازو کے اگلے حصے کے پٹھے جو کہنی موڑنے اور ہتھیلی اوپر گھمانے کے ذمہ دار ہیں۔
3 ورزشیں 0 روٹینز
جسم کے حصے
بازو کے اگلے حصے کے پٹھے جو کہنی موڑنے اور ہتھیلی اوپر گھمانے کے ذمہ دار ہیں۔
3 ورزشیں 0 روٹینز
آئی فون اور اینڈرائیڈ پر رہنمائی والی روٹینز، پلانز اور ورزش کی ہدایات۔