Area tubuh

Bisep

Otot lengan atas bagian depan yang berperan dalam fleksi siku dan supinasi.

3 gerakan 0 rutin

Gerakan untuk Bisep

Mulai peregangan bersama Flexor

Rutin terpandu, rencana, dan aba-aba gerakan di iPhone dan Android.

Dapatkan aplikasinya