Mușchi

Mușchii intrinseci ai piciorului

Mușchi mici ai piciorului, care susțin forța bolții plantare și echilibrul.

1 exercițiu 0 rutine

Despre Mușchii intrinseci ai piciorului

Mușchii intrinseci ai piciorului stabilizează bolta plantară și susțin echilibrul și mecanica desprinderii. Antrenamentul îmbunătățește adesea controlul bolții și poate susține eficiența mersului și a alergării.

Începe să faci stretching cu Flexor

Rutine ghidate, planuri și indicații pentru exerciții pe iPhone și Android.

Descarcă aplicația