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与 颈肩舒缓 相关的弗莱克索实用指导。
针对一般肩部僵硬的舒适、受控动作,附较容易的版本、支撑选择与明确的停止界限。
适合办公室工作人员的轻柔颈部和上背部运动,以及屏幕位置和工作休息的想法。
引导式拉伸与活动度训练、高级版疼痛舒缓,以及各平台专属的电视播放。支持 iPhone、iPad、Apple Watch 和 Android。
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