Dor no pulso e no antebraço ao digitar: 8 alongamentos suaves
Movimentos suaves do pulso e do antebraço para a tensão causada pela digitação, além de carga de trabalho, pausas e ideias de configuração.
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Ler artigoAlongamento e mobilidade guiados, Alívio da dor Premium e reprodução em TV conforme a plataforma. Disponível no iPhone, no iPad, no Apple Watch e no Android.
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