Αθλήματα

Άρση βαρών

Ολυμπιακή άρση: snatch και clean & jerk.

12 ασκήσεις 0 ρουτίνες

Ασκήσεις για Άρση βαρών

Ξεκινήστε διατάσεις με το Φλέξορ

Καθοδηγούμενες ρουτίνες, πλάνα και οδηγίες ασκήσεων σε iPhone και Android.

Λήψη εφαρμογής