Flexor ve STRETCHIT karşılaştırması

Flexor mu STRETCHIT mi? Gününe uygun antrenmanı seç

Flexor’un ücretsiz temel özellikleriyle rutin oluşturup paylaş veya STRETCHIT’in eğitmenli esneklik derslerini takip et.

Flexor

Rehberli rutinler, vücut bölgesine göre gezinme ve günlük önerilerle Flexor ana ekranı

STRETCHIT uygulaması

Kişisel programlar ve ders kitaplığıyla resmî STRETCHIT önizlemesi
Flexor ana ekranı ve STRETCHIT’in resmî program/kitaplık önizlemesi yan yana.

Kısa yanıt

Flexor mu STRETCHIT mi? Hangisini seçmelisin?

Egzersiz bazında kontrol ve birçok ücretsiz özellikle başlangıç için Flexor’u dene. Esneklik programında eğitmeni takip etmeyi tercih ediyorsan STRETCHIT güçlü bir seçenektir.

Neden Flexor?

  • Premium veya yapay zekâ kredisi olmadan elle oluştur, sırala, süre ayarla ve paylaş.
  • İzin verilen ücretsiz başlangıçlarda hareket gösterimi ve seansa uygun sesli uyarıları takip et.
  • Kaydedilen süreyi, seansları, tamamlama verilerini, takvimi ve rutin ayrıntılarını görmek için Premium’u ekle.

STRETCHIT ne zaman daha uygun?

  • Açılma ve geriye esneme gibi hedefler için eğitmenli ders/program istiyorsan.
  • Planlı dersleri, yarışmaları ve Apple’ın belgelediği Apple Music kontrollerini seviyorsan.

Genel bakış

Flexor ve STRETCHIT yan yana

Bu özellik karşılaştırması 5 Kasım 2026’da kontrol edildi. Ücretsiz kullanımın, Premium’un ve desteklenen cihazların sınırları ilgili özelliğin yanında belirtiliyor. “Doğrulanmadı”, kamuya açık kaynakların o ayrıntıyı doğrulamadığı anlamına gelir.

Flexor ve STRETCHIT yan yana
Neleri karşılaştırmalı? Flexor STRETCHIT
Seans içindeki yönlendirme
Öğrenme biçimi
Egzersiz bazında gösterimler, süreler ve seçtiğin dizi.

Flexor’da yönlendirme

Genellikle 5–45 dakikalık eğitmenli esneklik ve mobilite videoları.
Sesli yönlendirme
Egzersize özel ses kayıtları, desteklenen hareketlerde taraf değiştirme ve bitişe yaklaşma uyarıları, isteğe bağlı geri sayım sesleri.
Derslerde eğitmenin sesli anlatımı vardır. Bir geliştirici yanıtı, eğitmenin ses düzeyinin ayrı ayarlanabildiğini doğruluyor; güncel abonelik ve platform kapsamı belirtilmiyor.
Rutin oluştur ve paylaş
Kendi rutinin
Egzersiz sırasını ve sürelerini elle ücretsiz belirleyebilirsin. Sunulan yapay zekâ kredileri, rutin hazırlamaya başlamak için başka bir yol sağlar.

Flexor’un ücretsiz araçları

Hedef, yoğunluk, süre ve eğitmene göre ders programları. Elle egzersiz oluşturucu doğrulanmadı.
Bağlantı paylaşımı
Elle oluşturduğun veya yapay zekâdan kaydettiğin rutini paylaş. Bağlantı webde önizlenebilir; Flexor’da açıldığında salt okunur asıl rutin içe aktarılır. Egzersiz sırasını ve sürelerini düzenlemek için kopyasını oluştur.

Flexor’un rutin araçları

Özel egzersiz dizilerinin paylaşımı ve alıcı içe aktarma/düzenleme doğrulanmadı. Yarışma ve takvim farklı araçlardır.
Antrenmanlarını daha iyi anla
Aktivite ayrıntıları
Premium: süre/seans eğilimleri, tamamlama, aktif günler, takvim, geçmiş ve aktivite kayıtları.

Flexor Premium

Antrenman dakikaları, dersler, programlar, fotoğraflar ve yarışma puanları kaynaklarda açıklanıyor; panelin tüm özellikleri belirlenemedi.
İlerlemenin anlamı
Harita kayıtlı rutin etiketlerini yansıtır; esneklik veya tekniği ölçmez.
Hedef programları ve pratik verileri düzenliliği destekler. Puanlı fiziksel mobilite değerlendirmesi doğrulanmadı.
Müzik ve sağlık bağlantıları
Apple Music
Desteklenen iPhone/Android’de Apple Music kitaplığı ve kontroller. Flexor Premium gerekmez; ayrı müzik erişimi gerekir.

Flexor’un müzik özellikleri

Apple’ın editoryal rehberinde kitaplığa bağlanma, çalma listesi oluşturma ve oynatıcı kontrolleri açıklanıyor. Güncel abonelik ve platform kapsamı belirtilmiyor.

Apple’ın STRETCHIT rehberi

Sağlık ve enerji
Uygun antrenmanları gerekli izinle Apple Health veya Health Connect’e ücretsiz kaydet. Premium’daki İlerleme bölümü, mevcut enerji ve nabız kayıtlarını gösterebilir; Flexor bunları kendisi ölçmez.

Flexor’da sağlık verilerinin işlenmesi

Tamamlanan dersler Apple Health’e antrenman olarak kaydedilir. Apple Watch yardımıyla Aktif Enerji kaydı kaynaklarda açıklanır; nabız verilerinin tam olarak nasıl kullanıldığı doğrulanmadı.

STRETCHIT’in Apple Health yardım sayfası

Erişim ve cihazlar
Ücretsiz veya ücretli
Temel rutinler, elle rutin oluşturma ve paylaşma ücretsizdir; rehberli seans başlatma sayısına günlük sınır uygulanır. Yapay zekâ için internet ve pakete dahil aylık krediler gerekir. Premium başlatma sınırını kaldırır; daha fazla kredi, ayrıntılı aktivite verileri ve ağrıyı hafifletmeye yönelik özel koleksiyonlar sunar.

Ücretsiz ve Premium kapsamı

Birkaç ders sürekli ücretsiz; tam katalog/program abonelikle. Ücretsiz/ücretli denemeler değişebilir.
Çevrimdışı kullanım ve ekranlar
iPhone ve Android’de kullanılabilir. Cihazın sağlık ve müzik hizmetleriyle bağlantılar, uyumlu cihazlara ve uygulama sürümlerine bağlıdır. Temel içerik cihaza kaydedildikten sonra çevrimdışı çalışır; yapay zekâ için internet gerekir.

Flexor’un desteklediği platformlar

iPhone, iPad, Apple Watch, Android ve webde kullanılabilir; dersler indirilebilir. Akıllı televizyonda izleme de tanıtılıyor, ancak tüm yayın yöntemlerinde ve platformlarda aynı desteğin sunulduğu doğrulanmadı.

Flexor içinde

Oluştur, yönlendirmeyi izle, pratiğini incele

Elle ücretsiz oluşturduğun rutinleri, hazır seans ve planlarla birlikte kullanabilirsin. Premium, kaydedilen aktiviteyi ayrıntılı gösterir; fiziksel esneklik testi sunmaz.

Her egzersizi kendin seç

Oluşturma/paylaşma ücretsiz · oynatma sınırı geçerli

Egzersizlerin sırasını ve sürelerini belirle, ardından elle oluşturduğun veya yapay zekâdan kaydettiğin rutini bir başkasına göndermek için paylaşım seçeneğini aç.

Bugün nereden başlayacağını bul

Ücretsiz günlük öneriler

Öneriler hedef, odak, süre tercihi ve son seansları kullanır. Birinden başla veya kendi dizini oluştur; öneriler yapay zekâ kredisi harcamaz.

Dönüp yaptığın rutinleri gör

Premium ile ayrıntılı aktivite takibi

Premium’daki İlerleme bölümü süre ve seans sayısındaki değişimi, takvimi, rutin özetlerini ve kaydedilen geçmişi bir araya getirir. Vücut bölgelerine ilişkin görseller rutin etiketlerini gösterir; ölçülmüş esneklik artışını değil.

Özellikler pratikte nasıl çalışır?

Egzersiz dizisi oluşturup paylaş veya ders programı izle

Flexor’un ücretsiz rutin oluşturma aracında egzersizleri, sıralarını ve sürelerini kendin seçersin. Elle oluşturduğun veya yapay zekâdan kaydettiğin rutini bağlantıyla paylaşabilirsin. Alıcı webde önizler; desteklenen uygulamada açtığında mevcut egzersizler içe aktarılır. Asıl rutin salt okunur kalır; düzenlemek için kopyası oluşturulur. Genel müzik ve oynatma tercihlerinin tamamı aktarılmaz.

STRETCHIT programları eğitmenli dersleri hedefe, ders süresine, yoğunluğa ve tercih edilen eğitmene göre düzenler. Bu yararlı bir kişiselleştirmedir, ancak sıradaki her egzersizi kendin seçmekten farklıdır. İncelenen resmî kaynaklarda, alıcının özel bir egzersiz dizisini içe aktarıp düzenlemesi açıklanmadığı için bu özelliğin olmadığı iddia edilmiyor.

İkisi de seansa müzik katabilir

Flexor’un oynatıcısı, her egzersize özel gösterimler ve sesli talimatlar sunar; desteklenen hareketlerde taraf değiştirme ve bitişe yaklaşma uyarıları da vardır. Apple Music, desteklenen iPhone ve Android cihazlarda rutine eşlik edebilir; ayrı izin ve müzik erişimi gerekir. Ses ayarları, mevcut ses kayıtları ve uygulama desteği oynatımı etkiler.

STRETCHIT derslerinde de sesli anlatım vardır. Apple’ın editoryal rehberinde Apple Music bağlantısı, çalma listesi oluşturma ve oynatıcı kontrolleri açıklanır. Ekim 2024 tarihli geliştirici yanıtında, eğitmenin sesinin arka plan müziğinden ayrı ayarlanabildiği belirtilir. Bu kaynaklar özelliği doğrular; güncel ücretsiz veya ücretli kullanım koşullarını ve platform kapsamını açıklamaz. Müzik Flexor’a özel değildir.

Apple’ın STRETCHIT müzik rehberi

STRETCHIT nerede öne çıkıyor?

STRETCHIT’in eğitmenli esneklik programları, kişiselleştirilmiş ders takvimi ve yarışmaları düzenli bir çalışma çerçevesi sunar. Apple’ın editoryal rehberinde Apple Music bağlantısı ve oynatıcı kontrolleri de açıklanıyor. Güncel kullanım koşullarını uygulamada kontrol et.

Apple’ın STRETCHIT rehberi

Planlar ve erişim

Ücretsiz rutinler mi, tam ders kataloğu mu?

Birleşik Krallık için sterlin cinsinden fiyat örnekleri 5 Kasım 2026’da kontrol edildi. STRETCHIT abonelik ayrıntıları 9 Kasım’da yeniden incelendi. Tam erişimin güncel fiyatını, deneme süresini, faturalama dönemini ve yenileme koşullarını ödeme ekranında kontrol et.

Flexor: ücretsiz temel özellikler, isteğe bağlı Premium

Temel rutinler, elle rutin oluşturma ve paylaşma ücretsizdir; günlük rehberli seans başlatma sınırı vardır. Yapay zekâ için internet ve pakete dahil aylık krediler gerekir. Premium başlatma sınırını kaldırır; daha fazla kredi, ayrıntılı aktivite verileri ve ağrıyı hafifletmeye yönelik özel koleksiyonlar sunar. Birleşik Krallık fiyatı aylık £9.99 veya yıllık £24.99’dur.

Flexor fiyatları

STRETCHIT: seçili ücretsiz dersler, ücretli katalog

Resmî destek sayfaları, seçili derslerin ücretsiz kaldığını doğruluyor. Birleşik Krallık App Store’daki £4.99 tutarındaki hedef veya deneme teklifleri, tam kataloğun aylık ya da yıllık fiyatını göstermiyor. Önceden kaydedilen aylık £24.99 ve yıllık £179.99 planları 9 Kasım 2026’da yeniden doğrulanamadı. Bu nedenle güncel tam erişim fiyatı üzerinden karşılaştırma yapılmıyor.

STRETCHIT’te ücretsiz kullanım için yardım · STRETCHIT Birleşik Krallık ürünleri

Başlamadan denemeyi doğrula

Ana sayfada yedi gün ücretsiz deneme tanıtılıyor. Destek sayfalarında ise aboneliklerin ücretsiz veya ücretli bir denemeyle başlayabileceği belirtiliyor. Satın alma ekranında sana sunulan denemeyi, yenileme ücretini ve son iptal tarihini kontrol et.

STRETCHIT deneme koşulları

Flexor fiyatları ve plan ayrıntılarıSatın almadan önce mağazanın ödeme ekranında yerel fiyatı, yenileme ücretini ve varsa deneme koşullarını görebilirsin.

Gününe uyarlayabileceğin biçimi seç

Ücretsiz rutin oluşturmak, paylaşmak ve egzersize özel talimatlarla çalışmak için Flexor’la başla. Ayrıntılı aktivite geçmişi istediğinde Premium’u ekle. Eğitmenli esneklik programları ve planlı dersler arıyorsan STRETCHIT’i seç.

Flexor uygulamasını ücretsiz dene

Sık Sorulan Sorular

STRETCHIT Apple Music’e bağlanabilir mi?

Evet. Apple’ın editoryal rehberinde Apple Music’e bağlanma, kitaplığa göz atma, çalma listesi oluşturma ve oynatıcıdan kontrol etme açıklanıyor. Rehber, güncel abonelik ve platform kapsamını belirtmiyor. Geçmiş bir geliştirici yanıtında da eğitmenin sesini arka plan müziğinden ayrı ayarlama olanağı anlatılıyor.

Flexor özel rutini STRETCHIT programından nasıl farklı?

Flexor’un ücretsiz aracında her egzersizi, sırasını ve süresini kendin seçersin. STRETCHIT programları ise hedef ve tercihlere göre eğitmenli dersleri seçip takvime ekler. STRETCHIT’te egzersizleri tek tek seçerek elle rutin oluşturma aracı doğrulanmadı; kişiselleştirme sunduğu ise açıktır.

Paylaşılan Flexor rutinini içe aktardıktan sonra değiştirebilir miyim?

Flexor, paylaşılan asıl rutini salt okunur olarak içe aktarır ve açar. Kendi düzenlenebilir rutinini oluşturmak için bunun kopyasını al. Bağlantı, tarayıcıda önizleme de sunar. Mevcut egzersizlerin sırası ve süreleri aktarılır; genel ses, müzik ve oynatma ayarlarının tamamı aktarılmaz.

İki uygulamanın verileri esnekliğimin arttığını kanıtlar mı?

Flexor’un Premium aktivite paneli, rutin etiketlerinden hesaplanan vücut bölgeleri dahil kaydedilen aktiviteyi gösterir; hareket açıklığını ölçmez. STRETCHIT’in kaynaklarında da egzersiz verileri, fotoğraflar ve yarışma puanları açıklanır. Bunlar antrenmanlarını incelemene yardımcı olur, ancak tek başına ölçülmüş fiziksel gelişimi kanıtlamaz.

Ödemeden hangi özellikleri kullanmaya devam edebilirim?

Flexor’un temel özellikleri arasında elle rutin oluşturma, paylaşım, yönlendirme, planlar, çevrimdışı içerik, temel ilerleme takibi ve dahil edilen yapay zekâ kredileri bulunur. Rehberli seans başlatma sayısının günlük sınırı vardır; yapay zekâ istekleri kredileri kullanır. Ayrıntılı aktivite verileri için Premium gerekir. STRETCHIT seçili dersleri sürekli ücretsiz sunar; kataloğun büyük bölümü abonelik gerektirir. Apple Music erişimi her iki uygulamadan da ayrıdır.