Apertura rápida de caderas

Una ráfaga de rotación de cadera de 7 movimientos: 90/90 switches, gate opener y figure four para la tensión profunda de la cadera en minutos.

Pruébalo gratis en la app Flexor

Obtén Flexor — haz esta rutina

Disponible en la app móvil de Flexor.

Ver los detalles de la rutina